这1招,可能是学校篮球赛的最大杀招了!

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发布时间:2018-05-17 15:07

这1招,可能是学校篮球赛的最大杀招了!

2018-05-17 13:04来源:野球帝

原标题:这1招,可能是学校篮球赛的最大杀招了!

最近很多还在读书的小兄弟,疯狂私信我,说:学校马上又要组织班级赛了,帝哥赶紧出来支几招!

支支支!我现在成了有求必应帝!今天先从学校普通比赛中最重要的联防说起!

这可是打班赛的绝招哟,要用好联防咱必须得知道啥时候用联防吧,以及联防的好处!

【1】可以有效的保护禁区

所谓联防不同于一防一,人盯人,根据站位不同又有2-3/3-2/2-1-2等之分,但道理都是一样的

联防是每个人负责守一片区域,各个位置间互相呼应,根据球动整体移动站位

球动人动这一点很重要,不能死站在自己的区域一动不动...

适用于:对方个人突破能力强,但投篮不准,或己方重要球员犯规过多

【2】可以减小体力消耗

联防可以有效的避免盯人时的体力消耗

所以十分适用于打班赛,时己方有身高突出,但脚步不太灵活的笨重型内线的球队

【3】领先时压节奏

守联防可以降低比赛的节奏

所以适合比赛时领先的一方使用

当然前提是对方没有变态准的外线投手

总之,是否使用联防

兄弟们可以根据自己球队具体情况

下期帝哥会给兄弟们送上守联防时的注意事项!

帝哥带你练球带你飞返回搜狐,查看更多

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